4日（日）楽天ﾄﾗﾍﾞﾙのｾｰﾙ始まりましたね～
ｱｸｾｽ混雑して　なかなか見れませんね。
そして　旅行しようと言い合ってる人のLINEは
既読ｽﾙｰ。。。。ｲﾗｲﾗ　ｲﾗｲﾗ

600ｇ＝ビールでしょうか？　(>_<)
または　ﾋﾟｰｾﾝにﾋﾞｰﾙが浸透した分とか？
心穏やかに生活しないと肥ると自覚した日でした。

朝　ﾋﾟｻﾞ　焦げすぎ　笑笑

昼　おはぎ

夕　サンマ塩焼き　大根おろし　助六　ピーセン3袋　ビール2本

桃　1/2

ｲﾗｲﾗすることがあって　ビール2本飲んでしまいました。
しかもビールのつまみに小袋化し3袋
さらに助六まで食べたから　しっかり体重は戻ってます。

お昼におはぎ食べたから　助六はダメでした。

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