11月8日 前日に過食したのに体重測定忘れる 2022/11/08 08:17 朝 インゲン豆の甘煮 味噌汁 昼 味噌汁 肉まん 夕 ミートソーススパ あんパン ハイボール 夜食 インスタントラーメン半分最後まで読んでいただきありがとうございます。更新の励みになりますので応援ポチ いただけると嬉しいです。
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