10月28日 55.8kg 2022/10/28 07:01 全然 減らないので夕食の時間を早めました。朝 野菜たっぷり味噌汁 かぼちゃ饅頭 間食 ヨーグルト 夕 カレーライス 2杯 キウイ バナナ 最後まで読んでいただきありがとうございます。更新の励みになりますので応援ポチ いただけると嬉しいです。
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