10月30日 55,4kg 2022/10/30 19:32 土曜日は 外出したのは遠くの肉屋のみ自宅で運動 約30分 昼 ケーキ 400カロリー 夕 焼肉 ワイン2杯 QBBデザートチーズ 1 最後まで読んでいただきありがとうございます。更新の励みになりますので応援ポチ いただけると嬉しいです。
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