今朝の体重は55.5
55切ったと喜ぶと
こうなるよね、という体重です。
蜂楽饅頭も食べたし チョコも食べたし
その上 夕食の時間が遅いのが原因でしょう。
ちなみに 土曜はやや早めの17時~
日曜は19~20時までダラダラ食べてました。
昨日の食事記録
朝 蜂楽饅頭(小豆) もやし
昼 タン サガリ 各1枚 タマネギ
夕 湯葉豆腐 芋煮汁2杯 鯛ちり
近日中に54台にも取るよう 今日から節制です!
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