(=ＴェＴ=) ｩﾜｰﾝ　　減りません。
原因はビールと揚げ物でしょうか？

24日の生活行動

家人がいる一日は窮屈です、、、

午前　PC作業　掃除　洗濯
午後　ウォーキング　買物

食事記録

朝　粉末緑茶　ヤクルト　
　　枝豆豆腐2個（写真無し　1/4丁）

昼　キウイヨーグルト

夕　揚げ出しナス　モロッコインゲンの天ぷら　味の唐揚げ
　　写真には載ってないですが　おかゆ　ビール

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
地方は郵便到着が遅いですが
少しずつ　金券類が届き始めました。
優待の金券類は1万ずつ子供に送ってます。

22日に発送した中身は
ソイジョイ6本　
いりこ
2000円クオカード×５

去年に比べて住民税が2倍になったと嘆いてたので
プチ贅沢をして息抜きしてほしいです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
更新の励みになりますので
応援ポチ　いただけると嬉しいです。