前日26日　晴れ
①実家ゴミ出し大2個　掃除　
②コジマ　PC受け取り

歩数　4975　消費カロリー　177

朝　ゆで卵　チーズ（４１カロリー）
昼　マンゴーソフトクリーム
　　ナッツ６
夜　刺身6種　豆腐　玄米ご飯1杯
　　ワイン２杯

起床後血圧　158/103

痩せないなあ　( ；∀；)

追記　4月優待取得銘柄
・ヤーマン
・Rフィールド
・フジ・コーポレーション　来年廃止

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